Setiap manusia mempunyai umur yang sudah ditakdirkan oleh tuhan yang maha kuasa. Baik itu bayi, anak- anak, remaja, dewasa, maupun orang lanjut usia pasti akan merasakan yang namanya kematian. Namun sebelum datangnya kematian pasti ada kehidupan dan ada juga yang tidak merasakan kehidupan sama sekali seperti halnya bayi yang sudah ditakdirkan meninggal saat berada di dalam kandungan ibu. Jika kita berbicara tentang kehidupan pastinya kita harus menjalaninya bertahun- tahun. Terkadang ada yang hidup hanya sampai 65 tahun saja seperti halnya para sahabat Rasulullah Saw di kala itu. 65 Tahun bukanlah waktu yang sebentar, namun terkadang jika kita rasakan sambil bekerja maka akan terasa singkat. Ada satu hal yang perlu diperhitungkan dalam kehidupan ini. Dimana jika kita memperhitungkannya dengan baik maka akan baik pula kehidupan kita. Apakah itu? yaitu kuota asupan makanan untuk tubuh kita ini. Apakah semua manusia mempunyai kuota makanan? ya, tentu saja punya. Memang benar kuota untuk manusia itu sendiri sangatlah banyak sehingga sampai diusia 65 tahun kuota tersebut masih ada tapi tidak banyak. Maka dari itu manfaatkanlah kuota tersebut dengan baik. Apalagi anak muda di jaman sekarang ini yang bisa menikmati pemandangan bermacam- macam jenis makanan. Alangkah baiknya jangan terlalu berlebihan makan- makanan. Maksudnya perhatikan cara makan yang benar.
Contoh hari senin kita makan daging 3 kali sehari, nah esoknya kita ganti dengan sayuran 3 kali sehari dan seterusnya. Disitu kita sudah mengawali hidup sehat dan memanfaatkan kuota dengan baik. Yang mana nantinya saat kita berada di usia yang tidak muda lagi dapat mengonsumsi makanan seperti daging, sayur- sayuran dan yang lainnya. Tapi berbeda halnya jika kita setiap hari bahkan sampai 1 bulan makan daging terus menerus. Maka tubuh akan kelebihan gizi yang membuah tubuh kita tidak baik serta kita sudah membuah kuota makanan kita berkurang di usia muda. Maka dari itu perlunya kita mengatur kuota makanan dalam kehidupan sehari- hari. Biasanya hal tersebut sering kali dibiasakan oleh para pengusaha kaya. Dimana mereka mempunyai banyak uang sampai makan daging setiap hari dan diusia 40 tahun tiba- tiba terkena struk, reumatik, jantung, diabetes, kolesterol dan sebagainya. Hal ini sering sekali terjadi pada kalangan para pengusaha. Seharusnya mereka lebih mengatur pola makan yang sehat demi menunjang kesehatannya di masa tua dan demi kelancaran bisnisnya itu.